Warum riecht Schweiß manchmal nach Zwiebeln?
Frischer Schweiß besteht größtenteils aus Wasser und riecht zunächst kaum. Der typische Körpergeruch entsteht erst, wenn Bakterien auf der Haut Bestandteile des Schweißes zerlegen. Dabei können geruchsintensive Stoffe entstehen, die an Zwiebeln erinnern.
Knauf fragt: „Warum riechen Menschen nach Gemüse, obwohl sie gar keines gegessen haben?“
Bakterien machen aus Schweiß Körpergeruch
Besonders deutlich wird der Geruch in den Achselhöhlen. Dort sitzen apokrine Schweißdrüsen. Ihr Sekret enthält unter anderem Fette und Eiweiße, die Hautbakterien verarbeiten. Welche Geruchsnoten dabei entstehen, hängt von der persönlichen Hautflora, den Genen und der Zusammensetzung des Schweißes ab.
Ein zwiebelartiger Geruch kann durch schwefelhaltige Abbauprodukte entstehen. Er ist normalerweise kein Hinweis darauf, dass mit dem Körper etwas nicht stimmt.
Knaufs Einordnung: „Die Bakterien kochen also ohne Erlaubnis Zwiebelsuppe. Das erklärt einiges.“
Was beeinflusst den Schweißgeruch?
- Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch, Curry oder Alkohol
- Stress und hormonelle Veränderungen
- enge Kleidung und Kunstfasern
- Medikamente oder bestimmte Erkrankungen
- die individuelle Zusammensetzung der Hautflora
Was hilft gegen Zwiebelgeruch?
Wasche die Achseln mit Wasser und einer milden Reinigung. Frische, atmungsaktive Kleidung und ein geeignetes Deodorant können ebenfalls helfen. Starkes Schrubben oder aggressive Desinfektionsmittel reizen die Haut und lösen das Problem nicht zuverlässig.
Verändert sich der Körpergeruch plötzlich deutlich und bleibt über längere Zeit bestehen, solltest du ärztlichen Rat einholen. Das gilt besonders, wenn weitere Beschwerden hinzukommen.
Knaufs Urteil: „Ungefährlich, aber auffällig. Ich empfehle Lüften und weniger menschliche Aufregung.“
